Mind Health Self-check
Curieux de connaître votre niveau de bien-être mental? Que faire pour le maintenir ou l’améliorer?
Mind Health Index
Après avoir répondu à ces questions, l’outil calcule un score en se basant sur le Mind Health Index.
Le Mind Health Index examine les émotions positives ou négatives que vous ressentez, leur impact sur votre état d'esprit, et vous indique à quelle catégorie vous vous apparentez :
- Épanoui: représente le summum d’une bonne santé mentale. Les personnes qui obtiennent ce résultat excellent dans divers facteurs déterminants du bien-être mental.
- Qui va de l'avant: représente une personne qui peut connaître un certain bien-être mental dans plusieurs domaines, mais il reste du chemin pour atteindre l’état d’épanouissement.
- Languissant: représente l'absence de bien-être mental positif et l'incapacité à fonctionner à plein régime. Une personne dans cet état peut manquer de motivation et avoir du mal à se concentrer.
- En difficulté: représente l’absence de bien-être mental positif dans la plupart des domaines entraînant de la souffrance et des difficultés au quotidien. Cet état est associé à une détresse psychologique et une altération des facultés psychosociales.
En fonction de la catégorie dans laquelle vous vous trouvez, l’outil formule des recommandations pour maintenir ou améliorer votre bien-être mental. Pour les clients d'AXA bénéficiant d’une assurance incapacité de travail, il est également possible de contacter Doctors Online Psy, notre plateforme gratuite de consultations par vidéoconférence avec un psychologue, 24/7 et dans les 30 minutes.
Ce Mind Health Index est aussi au cœur de l’étude annuelle, Mind Health Study, effectuée par AXA Group dans laquelle on analyse le bien-être mental global et les tendances principales au sein de la population dans 16 pays où AXA est active.
Faites le test
3 chiffres clés issus du Mind Health Study d’AXA 2024
30% de la population belge
déclare actuellement souffrir d’un problème de santé mentale.
3 personnes sur 4
éprouvent des symptômes tels que de la fatigue, des problèmes de sommeil, du stress et de la perte d’intérêt, en raison de leur environnement de travail.
1 employé sur 2
déclare que leur entreprise prend soin de la santé mentale des employés et met en place des mesures pour les aider.
Le niveau de bien-être en Belgique
Les 1000 répondants en Belgique ont été classés dans les 4 catégories du Mind Health Index.
-
24%
Épanoui
-
38%
Qui va de l’avant
-
27%
Languissant
-
11%
En difficulté
Avis de confidentialité des données personnelles
Pour plus d'informations sur le traitement de vos données à caractère personnel, veuillez consulter notre notice d'information.
Vos données à caractère personnel ne sont utilisées que pour vous fournir votre résultat et sont supprimées immédiatement après l'affichage de votre résultat à l'écran, ou lorsque vous appuyez sur le bouton «Quitter l'évaluation». Les questions de cette auto-évaluation ont été rédigées de telle manière qu’il ne sera pas possible de vous réidentifier.
Si vous actualisez la page, vous devrez recommencer l’auto-évaluation depuis le début, dans la mesure où nous avons fait le choix, afin de protéger votre vie privée, de ne pas utiliser de cookies.
Vous avez le droit de retirer votre consentement concernant le traitement décrit ci-dessus à tout moment en contactant privacy@axa.com Toutefois, veuillez noter que le retrait de votre consentement n'affectera pas la licéité du traitement fondé sur votre consentement avant son retrait. Enfin, votre progression sera rapportée en temps réel - sans utiliser de cookies - afin d'obtenir des statistiques agrégées et anonymes pour améliorer ce questionnaire. Ces statistiques n'incluent pas vos réponses à ce questionnaire
Ce questionnaire ne constitue pas un avis clinique ou médical et ne doit pas être utilisé comme tel. Il est fourni à titre d'information uniquement et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de la santé. En cas de doute, consultez un professionnel de la santé.